さあ、どうだと思いますか？


化粧品、シャンプー、調味料。

アクセサリーに、サプリメント。

変わったところでは、本。


いやあ、いろいろ持って来られるんですよ（笑）

最近、ご来院される方がね。

「私に合うかどうか調べてください。」

ってことで。

もちろん、脈診ですね。


はい、突然ですが、ランキングの発表です。

脈診適合性チェック『持ち込みベスト３』


では、いきなり１位。

さて、何だと思います？

正解は、薬・サプリメント。


病院でもらった薬の場合。

大体、脈は荒れますね。

やっぱり負担なんでしょうね。


また、健康に良いと思って飲んでおられたサプリメントや健康食品。

悲しいかな。

高いお金を出した割には、合っていないものが多いんですよ。



では、第２位。

さて、何でしょう？

正解は、お水。

これも納得ですよねえ。

　
意外に欧米系のミネラルウォーターで合わないモノが結構ありますね。

やっぱり水の硬度やミネラルの成分などが影響するんでしょうか。

結局、生まれ育った土地の水が一番なんでしょうね。



はい、続いて３位です。

さて、何でしょう？

正解は、お米。

これも、なるほどってかんじでしょ？


中でも、玄米を持ってこられる方が多いですね。

それと比較するように、白米や七分・五分搗（づ）きもね。

珍しいところでは、ササニシキやもち米など品種で比べてくださいって方も。


いろいろお持ちになられるもんです。

でも、みなさん、共通で思っていらっしゃること。

「玄米が一番身体に良い」

なるほど、確かに栄養価は高いですよねえ。


では、手のひらに玄米を載せてみましょう。

はい、脈を拝見しますよ。

んっ！？

あれぇ～。

脈が荒れている。

つまり、強く打ち過ぎるんですね。


「あのー、結果だけ言いますね。」

「はい。」

「玄米より五分搗きの方が良い脈になりますね。」

「えっ、そうなんですか！？」


っていう会話がよくあります。


特に、マクロビオティックなんかで体質改善に取り組んでおられる方。

玄米菜食をストイックに実践されるんですね。

いろんな本を読んでも、玄米がいいって。


でもね。

玄米を食するには、それなりの消化吸収する力が必要です。

経絡でいうと、脾経、胃経の働きが整っていないと難しいんです。

というより、逆に負担になりかねません。


それまでの食生活がたたって、身体を壊されたりした場合は尚更。

急に、玄米食に切り替えても身体がついて来れないんです。

まずは、三分搗きや五分搗きなどから、「ならし運転」をするのがベスト。

でないと、良かれと思ってやったことで、余計に身体を弱らせてしまうことに。


つまり、世の中一般的に「良い」と言われているモノもね。

確かに、誰かには良いわけです。

でも、「私」にもちょうど良いのかどうかは分かりません。

それも、「現在の私」にです。


で、別にね。

脈診ができなくてもいいんです。

頭と心がつながっている状態。

つまり、直感が働けばいいわけです。

そういう人は、脈診なんか学ばなくてもＯＫ。


ただね、

現代人は、頭を使い過ぎ。

っていうか、頼り過ぎ。

で、身体の欲求に対して、頭でブレーキをかけっぱなしでしょ？


すると、センサーが鈍ってくるわけです。

だから、直感が全然働かない。

「迷う」ってことは、働いてませんからね（笑）


そんな方に脈診はオススメ。

慣れてきたら、直感と脈診で答えあわせをするんです。

で、直感の正答率が上がってきたら、もう脈診は卒業しても結構です。

まあ、脈診は適合性チェック以外にもいろいろ使えますけどね。


結局、カラダの声を聴けるかどうか？

かくいう私も、未だに正答率５０％以下。

お恥ずかしい限りです。

これまでの借金がだいぶ積もってますね。


ご同輩のみなさん。

楽しみながら、コツコツやっていきましょうね。



そうそう、お米の場合、調理法でも適合性が変わりますよ。

みなさん、生米の状態でお持ちになりますからね。

やはり炊いてやってみると、結果が異なることはありますね。

どれだけ火を通すかってことでも変わります。

また、土鍋で炊くのと炊飯ジャーでは、微妙に違いが出るようです。



ということで、玄米だけでありませんね。

良かれと思ってやっていること、食べているもの。

それって、ほんとにカラダが喜んでいるんでしょうか？

頭で「考えて」ませんか？


では、今宵はこのあたりで。